Cursos de Educação Física e Esporte
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Curso de Atividade Física no Envelhecimento
Apresenta exercícios para trabalhar a mobilidade, fortalecimento e alongamento dos principais...
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Curso de Atividade Física no Envelhecimento: Seleção de Exercícios
Apresenta os seguintes tópicos: Desafie sua mente, Exercício trava-mente, Exercício 1, 2, 3 das...
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Curso de Defesa Pessoal
Você aprenderá a se defender de diferentes ataques, como agarrões, enforcamentos, pegada no...
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Curso de Gestão de Relacionamento com o Cliente
Explica sobre o comportamento do consumidor, qualidade no atendimento, CRM e algumas estratégias...
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Curso de Gestão e Marketing Esportivo
Aborda o ciclo de vida do esporte, as modalidades de investimento, o funcionamento de negociação...
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Curso de Introdução a Musculação
Ensina Definição, Variáveis do treino de força, Importância de se treinar força, Exercício...
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Curso de Introdução ao Yoga
Você aprende Definição, Breve Histórico, Recomendação, Definição, Técnica, Técnica Surya...
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Curso de Musculação
Apresenta montagem de treino, exercícios como supino, remada alta, leg press, cadeira extensora e...
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Curso de NR17: Ergonomia
Você aprenderá sobre a ergonomia física, organizacional e cognitiva, os diferentes tipos de...
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Curso de Obesidade e Atividade Física
Você verá quais são os riscos da obesidade, os cuidados que a pessoa obesa deve ter ao praticar...
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Curso de Psicologia do Esporte na Prática
Ensina sobre essa ciência que estuda os comportamentos das pessoas envolvidas no contexto...
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Curso de Suplementação Nutricional para Atletas na Prática
Você aprende sanar as dúvidas sobre suplementação, serão abordados assuntos como: metabolismo...
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Curso de Treinamento Funcional
Você verá como fazer o treino funcional apenas com o corpo e também com equipamentos para...
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Curso de Yoga Básico
Apresenta saudação ao sol, técnicas de respiração, meditação, posturas de equilíbrio e...
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Curso de Yoga: Meditação para Acalmar a Mente e o Coração
Aborda Técnicas de Meditação para Acalmar a Mente e o Coração e Mantras, Mudras e...